平时经常熬夜、喜欢吃辛辣食物的人，容易出现内火，导致口腔溃疡、咽喉肿痛等身体不适，所以内火必须尽早治疗。那么如何调理内火呢？秦海璐告诉记者："我是一个很有耐心的人，我希望通过我的努力，让自己的身体变得更加健康。1.多喝汤降火内火有很多种，如果想去掉内…